442
E, een kamer voor het z. g. kleurenbad, d.i. een bad in rood, geel,
blauw licht, enz.
Nogmaals twee trappen en een lift brengen ons op de bovenver
dieping, bet dak, dat wederom in een dames- en een heerenafdeeling
is gesplitst en waar men gelegenheid heeft tot het nemen van lucht
en zonnebaden, figuur 6.
Hoofdzaak daarbij is het geheel naakt wandelen en gymnastiseeren
in de open lucht, voor sommige patiënten zelfs bij een temperatuur
van 10° F., afgewisseld met onder wollen dekens goed ingepakt
rusten in open tenten. Andere patiënten mogen zich daar alleen koes
teren in de zon, onmiddellijk voor of na een koud bad.
De groote waarde, die aan de luchtbaden moet worden toegekend,
vindt zijn oorzaak in de nieuwere onderzoekingen op het gebied van
huidwerking, waardoor men tot de overtuiging kwam, dat de huid
minder moet beschouwd worden als een warmtebewaarder, dan als
een warmteregelaar. De huid ademt, even goed als de longen. Zij
verwijdert overmatige warmte en allerlei afscheidingsproducten van het
lichaam, en onder deze ook ziektestoffen. Rheumatisme, hart- en
nieraandoeningen worden met slechte huidwerking in verband gebracht*
Over het algemeen wordt dit zeer gewichtige orgaan erg verwaarloosd
juist door d9 bedekking, waardoor men algemeen een zeer onrein
luchtkussen tusschen de huid en de kleeding tracht te vormen en op
temperatuur te houden, zeer ten nadeele van de goede huid werking,
die de huid in staat moet stellen om het lichaam, zonder verdere
hulpmiddelen, te beschermen tegen koude.
Het is natuurlijk niet aan mij om hier dieper op in te gaan,
doch dr. Eijkman b. v. is beslist overtuigd, dat men door een doel
matige methode van harden het lichaam zeer ten voordeele van de
gezondheid er wederom aan zou kunnen wennen om voldoende
bedekking te hebben aan de kleeding der Germanen, die als kind
naakt liepen, en als man niets anders droegen dan een soort korten
mantel.
Heel eigenaardig zijn op dat punt b. v. de resultaten van het met
bloote voeten in de schoenen loopen, met lijders aan z.g. „koude
voeten" behaald, die moesten ondervinden, dat uitsluitend door het
blootvoets gaan, de huid van de voeten weder in werking kwam,
